숲의 치유력 - TIME 지 최근호의 보도.

                                                                                      07/26/2016 14:18

                                                                  조회  1430   |  추천   8   |  스크랩   0

 

단골 안과병원에 정기 검진을 하러가서 차례를 기다리던 중 대기실에 놓여있던 TIME 지를 펼쳐보았다.

2016년 7월 25일자 호이니 만큼 커버 스토리는 물론 내용의 대부분이 11월 대통령 선거를 앞두고

트럼프냐 힐러리냐를 다룬 것이었다.

그중에 눈에 띄는 기사 하나 - 자연으로 돌아가서 건강해지자 - 는 제목의 웰니스 관련 내용이었다.

다음은 그 요약.

 

숲의 치유력은 놀랄만큼 대단해서

 

1. 혈압을 정상으로 되돌려 주고

2. 마음을 다스려 온갖 스트레스를 풀어주고

3. 암세포와 싸우는 힘을 길러주는 것은 물론

4. 주의 결핍이나 집중력 부족 (ADHD)인 아이들에게 효과가 있으며

5. 불안 공포감으로부터 해방시키는 작용도 한다.

 

이 기사는 또 진짜 숲속이 아니고 인공적으로 만든 가짜 자연이라도 상당한 효과가 있다고 덧붙이고 있다.

방학중인 아이, 혹은 모처럼 한국에서 찾아온 친지와 함께 어디로 여행을 가볼까 생각하는 부모들에게 조금의 도움이라도 될듯해서 소개해본다.